Über Mich
Ich heisse Judith und lebe mit meiner Familie in Buchs SG. Geboren vor 47 Jahren, als Weihnachtskind, brachte ich von Anfang an eine grosse Neu- und Wissbegierde mit und löcherte schon als Kind alle möglichen Leute mit universellen und tiefgründigen Fragen. Diesem Forscher- und Entdeckerdrang blieb ich treu und dies ermöglicht mir als "ständig Lernende" und "Schätze sammelnde" auf dem Weg zu sein, mit einem tiefen Antrieb in mir: Meine Umwelt, die Menschheit, die Welt und alles was uns umgibt immer besser zu verstehen und tiefer zu erforschen. So hab ich mir sehr umfassendes Wissen angeeignet und mich in den letzten 20 Jahren immer mehr zur Expertin für Beziehungskompetenz, Stressmanagement, Konfliktbewältigung und Neurodivergenz (vor allem ADHS) entwickelt.
Weiters habe ich einen prallgefüllten Rucksack an persönlicher Lebenserfahrungen zu bieten. Dabei ging ich durch wunderschöne und auch durch sehr schwere Zeiten, inkl. Klinikaufenthalte wegen Erschöpfungsdepressionen und anderen Diagnosen. Durfte viele verschiedene Ausbildungen durchlaufen und viel Selbsterfahrung erleben. Durfte Mama werden von zwei wunderbaren Kindern, hab in jungen Jahren geheiratet und dann auch eine Scheidung durchlebt, durfte Beziehungen kitten und auch toxische Verbindungen lösen, durfte in schwierigen Zeiten finanziell, physisch (gesundheitlich) und emotional Überleben lernen und Erfahrungen von Rückverbindung und Aufgehoben sein sammeln und viele verbreitete Beziehungs- und Lebensthemen selber sehr genau anschauen.
Passend zu mir als "hochsensitive Vielbegabte" mit ADHS-Spektrum, kann ich mich für die verschiedensten Dinge begeistern und bin sehr breit aufgestellt. Dadurch kann ich dich mit einem grossen Erfahrungs-, Wissens- und Ausbildungsschatz sehr ganzheitlich begleiten. All dies und die gesammelten Schätze aus den letzten 20 Jahre Ausbildung und Tätigkeit im pädagogischen, psychologischen und körpertherapeutischen Bereich und auch all meine Herzlichkeit stelle ich Dir in meinen Sitzungen zur Verfügung. Ich freue mich, wenn ich Dich ein Stück auf Deinem Weg begleiten darf.
Meine Spezialgebiete
- ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
- Beziehungs- und Paarthemen aller Art
- Konflikte in Partnerschaften, Familiensystemen, am Arbeitsplatz, etc.
- Stressmanagement und Stressbewältigung
- Nervensystem- und Emotions-Regulation
- Selbst- und Co-Regulation
- Neurosensitivität / Hochsensibilität
- innere Kind-Arbeit
- Entwicklungs- und Bindungstraumatas
- Erschöpfung / Burnout / depressive Verstimmungen
- Herausforderungen im Alltag mit Kindern und dem Familienalltag
- Jugendliche und junge Erwachsenen und ihre aktuellen Themen
- bindungs- und bedürfnisorientierte Kleinkindbegleitung
- sexologische Beratung und tantrische Sexualität
- inneres Wachstum / Potentialentfaltung / Selbstfindung
- Prägungen / Glaubenssätze / Mindset
- Blindeflecken / Verstrickungen / Energieräuber ausfindig machen
Ausbildungen & Diplome
Studium:
- 3 Jahre: 2012 - 20 15, Studium Psychologische Beratung
- 3 Jahre: 2015 - 2018, Diplom-Lehrgang Partner-, Paar- und Familienberatung IKP
- 1.5 Jahre: 2015 - 2016 Zertifizierungs-Lehrgang Beziehungscoaching IKP
- 1 Jahr: 2021, Sexologische Beratung IKP
- 1 Jahr: 2023, Schulmedizinischer Basiskurs
- 1 Jahr: 2024 Zertifizierungs-Lehrgang ADHS-Coach
- 1 Jahr: 2024 Diplom-Lehrgang Coach für Autogenes Training IKP
Ausbildungen/Weiterbildungen:
- Therapeutisches Schütteln
- Herzsprechen-Kommunikatons-Trainerin: HerzSprechen® - eine Revolution - HerzSprechen
- Elterncoach
- Tantrische Paartrainings:
Seminare bei "Bewusster leben & lieben eV." (bewusster-lieben.de) - Suggestive Hypnose
- div. Massagetechniken
- Chakra-Energie-Arbeit
- Waldspielgruppenleiterin
- Kleinkindbetreuung (dipl. Tagesmutter)
- Trage- und Babyberaterin
Meine Erfahrungen
Praxiseröffnung: Mai 2018, damals noch unter dem Namen Beziehungsberatungspraxis.ch, seit Ende 2022 unter Heilort Judith Jörg
- GFK (gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg)
- Gorden-Familienkonferenz
- div. Achtsamkeitsschulen/-techniken
- div. Entspannungstechniken
- div. körpertherapeutischen Methoden
- Polyvagal-Theorie inkl. dem Thema Vagus-Nerv
- div. Coaching Methoden
- Meditation
- Imaginationstechniken
- Energiearbeit
- Atem und Stimme
- Biodanza und Tantra
- Massage und Körperarbeit bei Mensch und Tier
- Alternative Heilverfahren (Bioenergetik, Homöopathie, Kneipp, Ernährungslehre, etc.)
