Da Krankenkassen die Sitzungen bei Dipl. Psychosozialen BeraterInnen nicht übernehmen, fehlen tausende Therapieplätze in der Schweiz & gutausgebildete Fachpersonen mit ihren Praxen stehen vor dem Aus. Vorschau-Link zum Projekt: https://wemakeit.com/projects/kcpnkzzrtrwy7zcxt6nj/preview
Stressbewältigung · 30. August 2024
Ich hatte die Ehre, an der kürzlich durchgeführten Veranstaltung von Wirtschaft Buchs als Referentin über ein Thema zu sprechen, das mir sehr am Herzen liegt: "Stressbewältigung und Burnout-Prävention". Es war eine tolle Erfahrung mein Wissen und meine Erfahrungen mit den engagierten Mitgliedern von Wirtschaft Buchs zu teilen. In unserem dynamischen Arbeitsumfeld, das zunehmend von Stress und Überforderung geprägt ist, wird die mentale Gesundheit immer wichtiger.
ADHS-Coaching · 20. August 2024
😍 Wow, fühle mich grad voll gesehen und verstanden... selten so einen guten Post gelesen über die berufliche Entwicklung von ADHS-lern. 😍
💁♀️ Auch mein Lebenslauf ist stark unlinear und meine Karrierechancen dadurch schon x-Mal eingeschränkt gewesen, so dass auch ich letztendlich die nicht wirklich freiwillige Wahl traf, mich Selbständig zu machen und finanziell "durchzuwurschteln". 🤸♀️
💁♀️ Ich durfte der "20-Minuten-Zeitung" Fachfragen beantworten zum Thema "Aufwachsen in mehreren Kulturen" aus psychosozialer Sicht! 🤝
Interessiert, offen und engagiert: die Gen Z beeindruckt mich immer wieder 💫
Vor kurzem hatte ich das Vergnügen von einer 17 Jährigen, zukünftigen Maturantin, interviewt zu werden. Sie hat sich das besondere Thema: «Lebenspartner von Extrembergsteigern», als Maturaarbeit ausgewählt und bereits mehrere obgenannter Bergsteigerpaare interviewt.
Die letzten Wochen waren eine anstrengende Zeit. War doch neben dem normalen Arbeitspensum auch noch Lernen für eine doch sehr umfassende Prüfung angesagt: Der Schulmedizinische Basiskurs, Grundlage um sich für eine Krankenkassenanerkennung zu qualifizieren! War gar nicht ohne.
Wir haben uns noch einmal GETRAUT... vor 22 Jahren schon ein wunderbarer Tag und gestern wieder.
Vor kurzem durfte ich ein Interview zum Thema Stress geben, welches dann in unserer regionalen Sonntagszeitung, der LIEWO, veröffentlicht wurde... vielen Dank für die Spannende Erfahrung!
💁♀️ Der Balanceakt zwischen Autonomie und Bindung: Ein Tanz zwischen Nähe und Distanz 💞
🦋 Autonomie bedeutet, dass wir als Individuen unsere eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele verfolgen können. Wir brauchen Raum für unsere eigene Entwicklung, Selbstentfaltung und Selbstbestimmung.
🤝 Bindung hingegen beschreibt das Bedürfnis nach Nähe, Intimität, Verbindung und Zusammengehörigkeit. Wir sehnen uns nach Liebe, Unterstützung und dem Gefühl, Teil von etwas zu sein.
🌟Beziehungskompetenzen: Wie aus "unüberbrückbaren Differenzen" eine Einheit werden kann💖
Wie in den vorhergehenden Posts erklärt, sind umfassende Kompetenzen unabdingbar, damit Beziehungen mit großen Unterschieden erfolgreich sein können.
Gerne stelle ich 7 essentielle Beziehungskompetenzen vor.